疫情下的食療#1 長新冠如何食療自救?黃酮類成分對Covid-19新冠病毒SARS-CoV-2的效果
針對今年新的研究,帶大家看看我們常聽到的「黃酮類」對Covid-19病毒的相關預防、症狀減緩的效果與切入點,
又平常可以透過什麼樣的方式攝取到,一起看看!
【食記】麵屋一燈Menya Itto Taiwan|好吃嗎|菜單|台北中山|捷運善導寺站美食|生活美食學陳倫倫營養師
這次和有著台南拉麵王稱號的弟弟來嘗試一下大名鼎鼎的麵烏一燈
「你太嚴格囉」究竟弟弟能否給出好評?讓我們來看看…
【食譜】高纖巧克力布朗尼如何做?小套房點心|好吃不膩布朗尼作法|營養師配方作法公開!
你也喜歡磅蛋糕嗎?恐怕你不知道磅蛋糕的邪惡秘密—高量奶油,不過這次我們就用用別的方法,降低吃布朗尼時的罪惡感吧!
食記 | 安居街老王原汁牛肉麵|飲料竟然喝到飽!?| 大塊牛肉六張犁站美食
今天是營養師的外食日,帶你來到位在六張犁站附近、安居街的老王原汁牛肉麵,
遠遠的就看到紅布條上的大字「豆漿、麥香紅茶吃到飽」同時又看見幾個霓虹燈大字「今天不賣瓜,麵好、湯濃、肉大塊(不自誇)」
讓人不禁會心一笑,最後在好奇心之下就進去用餐,一起來看看這家餐點、CP值到底如何呢?
自身經驗分享-胃食道逆流該吃什麼?保健品該補什麼?四步驟有效改善惱人的胃食道逆流超詳解!營養師陳予倫-生活美食學
許多人飽受胃食道逆流之苦,常常吃了某樣食物過一段時間後,就出現喉嚨異物感、想嘔吐感,美食當前要吃也不是、不吃也不是,而在求診後有時似乎也沒有得到改善,
如果你也有這樣的症狀,那你一定要看這篇!