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【後疫情時代的人生思考】除去工作後,你剩下什麼?

自我成長
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你曾想過這個問題嗎?

「沒有了工作,你還能做什麼?」

又或者是,沒有了工作,你剩下什麼?

對於大部分的人來說,工作可能佔了我們一天中1/3的時間,

若沒有了工作,整整就多出8個小時,

那麼,多出的這八個小時,你會做什麼呢?

你能做什麼呢…?

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圖/pakutaso

生活的重心

這還僅僅只是時間的問題,

事實上,工作可能會是一個人生活的重心。

除了上班時間的投入外,有時你可能還會在下班後的時間思考到關於工作的問題,

又或是看到一本書、一篇報導,而聯想到了工作的應用,

「啊,這個新聞和公司想發展的新模式很像!」

如果你有像這樣的經歷,或許工作就是你的重心之一。

除去工作後,你能做什麼?

隨著自我成長,生活開始變得複雜,

我們花了大半時間和心力在工作上,

而漸漸遠離興趣和嗜好,

然而,只有興趣和嗜好才能點燃你的熱情。

因此現在開始練習思考這篇文章的標題,

相信會點進來的你,心裡肯定也有一塊處於徬徨吧!

如果自我問答完後,你答不出來、或是猶豫、疑惑了,

那麼你得從現在開始為自己找出這個答案。

其實,思考這個問題的同時,你也等同是在思考自己退休後的生活,

正處在青壯年中的你的優勢,就是擁有大把時間,可以大膽嘗試、天馬行空,

為什麼要這麼做?

因為只有從嘗試和體驗中,你才能更探索自己的心之所向,

探索到自己的興趣、愛好。

而這些小興趣也將會是填補你工作外時間的最佳方式之一。

如何找到自己的興趣?

上段提到的重點就是「嘗試」,

真的鼓勵你去大膽嘗試,才能從嘗試中了解到自己,

以下幾個是能夠探索自己興趣很有效的方式,一一來看:

1.閱讀書籍

特別推薦的方式是閱讀,

而且可以盡量閱讀各種不同的書籍,比方廚藝、音樂、語言、雜誌等等,

雖然閱讀並不一定能夠獲得答案,但至少能夠帶給你解惑的可能,

所以找個空閒的時間到書店或是圖書館走一趟吧,

會讓你有意外收穫的。

2.走出家門

外出走走並不一定要花錢,比方去公園、去海邊,或是逛逛街、約朋友聊聊,

走出自己的小圈圈,接觸外界的人事物,

除了能夠接收到新的資訊之外,也可能從中獲得一些生活啟發。

走出自己的小圈圈。

3.上網

當然,或許你總是想待在家,不想出門探索,

覺得沒個目的地出門沒意義,

那麼也可以看看一些Youtuber的影片,

或是看看你Instagram上追蹤的那些人,

這些人的生活有沒有哪個部分是你所嚮往的?

思考一下,而後把這個「嚮往」做為你的目標,

有了目標後,你就會發覺到你有很多事可以做呢!

圖/pakutaso

思考‧歸納,從中找出答案

現在,你對於開頭的問題有一些頭緒了嗎?

公式是這樣子的:

1.發掘自己興趣

2.歸納、整理想法

3.找出目標

4.發掘達到目標前的過程需做哪些事

再問自己一次:

「除去工作後,你剩下什麼?」

是你的興趣,做起來會讓你樂在其中的那些小事。

可能的話,還能讓你獲得成就感,或是變成你的另一收入來源,

當然,這些事發生的前提必須是:

勇敢跨出去,不要害怕嘗試

❤️我是陳倫倫營養師,如果這篇文章有幫到你,請在文章頂部幫我點一個讚鼓勵鼓勵吧!❤️


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